Fundacja "SięChce" zaprasza wszystkich chętnych na "kąpiel w dźwiękach mis i gongów". To idealny moment by dać ukojenie zszarpanym nerwom.

- Dźwięk i muzyka nieodłącznie towarzyszą nam przez całe życie- mówi Monika Różańska. - Podczas koncertu mis i gongów przeniesiemy się w "podróż do świata żywych dźwięków". Potężne dźwięki gongu budzą pierwotne zaufanie, obdarzają poczuciem bezpieczeństwa, dają głębokie odprężenie, wprowadzają w stan relaksu i wyciszenia, a także pozwalają na nowo odkryć naszą pierwotną naturę. Te ożywcze dźwięki rozpuszczają napięcia, negatywne emocje, blokady energetyczne, uruchamiają naturalne mechanizmy regeneracyjne i uzdrawiające. Podczas sesji pojawia się jasność umysłu, większa pewność siebie. Ważnym efektem tego koncertu jest głęboki relaks całego ciała, który wpływa pozytywnie na układ odpornościowy, mięśniowo-szkieletowy, krwionośny i oddechowy. Nie dość że korzysta dusza to jeszcze cała nasze fizjologia. Koncert w dźwiękach to prawdziwy masaż dla ciała, umysłu i duszy.

Koncert odbędzie się już za tydzień, tj. 4 lutego o godzinie 20.00 w hali OSiR w Brodnicy. Sesje poprowadzi Robert Mątewski dyplomowany terapeuta dźwiękiem.

- Na spotkanie przynieś ze sobą swój ulubiony koc i poduszkę oraz załóż miękkie sportowe  ubranie, tak żeby było ci wygodnie podczas relaksu - mówi instruktorka jogi.

Jak informują organizatorzy, sesja będzie podzielona na dwie części. O 20.00 rozpoczną się krótkie ćwiczenia asan, które przygotują ciało do lepszego odbioru dźwięków i głębszego relaksu. Natomiast, główna część - "kąpiel" rozpocznie się o godz. 20.45. Jeśli macie ochotę wyłącznie na relaks możecie dołączyć tylko w drugiej części spotkania.

Koszt spotkania to 25 złotych, zaś dla osób posiadających karnet na zajęcia hatha jaga to tylko 15 zł. Więcej informacji uzyskacie u Moniki Różańskiej pod numerem tel. 603-863-672.

Ponadto, przypominamy, iż zajęcia z jogi odbywają się w każdy poniedziałek 20.00-21.30 (grupa początkująca) oraz w środę w godz. 18.30-20.00

Fot. Nadesłane

 {jcomments on}